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Arthrosehilfe-Unterfranken Natürliche Heilung ist möglich!

Regelmäßige Bewegung bei Arthrose. Wenn sie von Arthrose betroffen sind, ist es wichtig, dass Sie sich regelmäßig Bewegen. Bewegen heißt in dem Fall nicht extrem Sport zu treiben, sondern moderate körperliche Aktivität, vor allem auch mit den betroffenen Gliedmaßen! Schonen Sie Ihre Gelenke nur soweit es unbedingt notwendig ist, wenn Sie den anfänglichen Bewegungsschmerz erst überwunden haben, sind folgende Bewegungen oft weniger stark schmerzhaft. Nutze es, oder verlier es. Optimal und gelenkschonend s.
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Regelmäßige Bewegung bei Arthrose. Wenn sie von Arthrose betroffen sind, ist es wichtig, dass Sie sich regelmäßig Bewegen. Bewegen heißt in dem Fall nicht extrem Sport zu treiben, sondern moderate körperliche Aktivität, vor allem auch mit den betroffenen Gliedmaßen! Schonen Sie Ihre Gelenke nur soweit es unbedingt notwendig ist, wenn Sie den anfänglichen Bewegungsschmerz erst überwunden haben, sind folgende Bewegungen oft weniger stark schmerzhaft. Nutze es, oder verlier es. Optimal und gelenkschonend s.

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